孩子出现抑郁症时，他的心里在想什么

　　孩子出现抑郁症时，他的心里在想什么!虽然说抑郁症可能在任何时间段都会发生，但是很多家长都不相信孩子那么小就出现了抑郁症的，总觉得孩子是不是装的，以此来逃避上学，其实并非如此，青少年抑郁在目前来看还是普遍存在的，导致疾病出现的原因也有很多，想来很多家长并不知道孩子在抑郁症发作时他们的内心感受是怎样的。也许也尝试过问孩子，但更多的是换来无声的沉默。

　　你是否有听过

　　他们真实的声音

　　今天我们就来看看，这些青少年抑郁症患者在发作时内心的真实想法是什么。

　　1. “感觉自己这十八年白活了，世界那么大，却没有人真正的爱我，世界上有那么多美好的东西，可是我却无福消受。”

　　2. “好难受好想去死，不行不能死，好难受好想去死，不行不能死，好难受好想去死，不行不能死...如此反复。”

　　3.“有没有可以不上学的出路?不高考还有前途吗?做什么工作可以在家 还不用学历呢?这样活着有什么意义呢?”

　　4.“我能回答的你只有难受，非常非常非常难受，难受到抓狂，难受到窒息。只能不停的哭，大概就是你濒临绝望最伤心的那种感觉吧，会想死，会感觉活着就是一种痛苦，非常绝望。”

　　5.“为什么我要活着?为什么我活下去成为了别人的累赘?没有给大家带来快乐反而像个让人讨厌的累赘，明明我们都是人，为什么他们一直都在努力，为什么他们永远都不会崩溃。为什么只有我撑不住?为什么只有我这么无能......”

　　6.一边很难受，忍不住哭，一边很生气，气自己为什么要来到这个世界上，气自己那么无能，无法达到他们的要求，自己就是个废物，不配活着。

　　7.“好痛苦，好想去死，为什么上次被发现了，为什么他们要救我，我死了多好呢，死了没有痛苦了”。

　　8.他们从来就没有爱过我，我活着只是他们炫耀的工具，都说父母是最爱自己孩子的人，可我却选错了父母，一开始我就不应该来到这个世界。

　　这些话是所有就诊的孩子说的频率最高的，但也许他们的爸爸妈妈从来都不知道。

　　想破脑袋也不知道孩子为何抑郁，

　　可是问题的本质却如此简单

　　你有没有经常对孩子说，我们以前吃过那么多苦，那么艰苦的时代都挺过来了，你们现在条件这么好，怎么这么娇气?怎么还会抑郁?身在福中不知福。

　　不过我们似乎从来没有思考过，孩子从来就没感受过吃不饱穿不暖的不幸，怎么会觉得吃穿不缺就是幸福呢?在他们看来，做不完的作业，永远达不到标准的分数，得不到关爱和理解才是真的苦。

　　明明孩子努力了但还是学不好数学，我们依然骂他不上进，明明孩子手工做得很好，被很多人夸赞，我们却骂他不务正业，在很多爸妈眼里，孩子应该是要长成我们理想的样子才是对的。

　　我们很多时候并不能意识到自己的教育方式有什么问题，就如以上提到的这样，人们并不能做到真正的感同身受，很多时候我们也只是站在自己的角度来看问题。

　　所以，在长期不健康的家庭关系中，孩子能够不得抑郁症，才是偶然。

　　孩子得抑郁症 可能是家长造成的缺失

　　孩子得抑郁症，和以下这几个方面可能有关：

　　1.爱的缺失

　　精神分析流派的心理分析家们认为，抑郁根植于早期的缺失。

　　如果婴幼儿在遭受一些伤害或者受到威胁，没有得到足够的支持时，容易形成无助和无望感，这种无助和无望感将根植于潜意识。

　　长大后，如果最初的创伤被再次激活，比如升学失败或者离婚等，无论突发性事件是什么，都将有可能重启心理创伤，这种无助和无望感将被重新激活。在父母的离异、抛弃、暴力中，孩子最容易形成无助和无望的心理创伤。

　　2.过度控制

　　很多父母希望自己能够牢牢地控制住孩子，不论是成绩、恋爱、升学还是选专业，又因为控制常常将孩子与他人比较，试图通过贬低式的“激将法”来驱动孩子，而这种控制和打压会导致孩子丧失自尊心。自尊的丧失，是抑郁症的主要表现特征，这也就是青少年抑郁症者会产生自己没用，活着不如死了好的原因之一。

　　3.内疚与自责的产生

　　当一个人失去心爱的东西时，会产生羞愧和愤怒。愤怒是面对失去的自然反应，而羞愧与内疚，则是将失去的后果和责任归咎于自我内部的表现，当由愧疚和自责而产生自我怨恨和绝望，抑郁也随之产生。

　　成长于一个不幸福家庭，如父母离异、丧父、丧母、父母吵架等中的孩子，容易产生一种根植于内心的内疚与自责感。

　　幼小的他们认为，由于自己的存在才造成了家庭的不幸。他们觉得，如果没有自己的存在，父母就会生活得更幸福。许多有自杀倾向的抑郁症患者甚至觉得如果自己死了，一切问题就解决了。

　　孩子出现抑郁症时，他的心里在想什么!其实孩子心理也是很苦闷的，虽然说自己生病了，但是家长却不相信他们，这样可能就会导致内心更加的敏感自卑，情绪状态也很差，作为家长一定要多加关注孩子的身心健康变化才是。